10月30日至11月19日,我院2025级新生以班为单位,有序前往学校心理健康教育中心的“积极心理体验馆”进行参观学习。本次活动作为新生教育的重要组成部分,旨在通过现代心理体验设备,帮助新生深入了解心理健康知识,增强自我认知与心理调适能力,提升心理健康素养。
在专业讲解员的引导下,同学们依次体验了馆内各特色区域。从洋溢着温暖笑容的笑脸墙,到运用VR技术识别个人优势的成长测试区;从锻炼心理素质的虚拟现实训练设备,到让人放松身心的自然声音疗愈区;最后在专业老师指导下完成冥想体验。这些环节不仅让同学们直观感受到心理健康的多样性,更在互动中学习了压力调节与情绪管理的具体方法,对积极心理学有了更深入的理解。
此次探访不仅提升了同学们的心理健康意识,更让大家深刻认识到,健全的心理素质与专业技能同等重要。同学们表示将在追求学业进步的同时,持续关注内心成长,努力成为兼具专业能力与心理素养的新时代建设者。
(一审:梁慧 二审:徐立坤 三审:耿贵斌)